La naturopathie
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé comme l'une des trois principales médecines traditionnelles, avec la médecine chinoise et la médecine ayurvédique indienne.
La naturopathie enseigne les lois
de la prévention-santé et de l’hygiène de vie
Le travail du naturopathe consiste à identifier l'origine de votre problématique et à favoriser l'auto-guérison par le biais de 10 techniques et moyens naturels que sont :
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L'alimentation : bionutrition, bio-diététique, réglages alimentaires
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L'activité physique quotidienne et adaptée
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L’air : exercices physiques et respiratoires
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L’eau : bains chauds, froids, tièdes, dérivatifs, applications internes et externes, sauna
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Les plantes : phytologie, aromatologie, élixirs floraux
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La terre : se recharger au contact de la nature et des éléments naturels
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La lumière : exposition douce aux rayons lumineux
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Le toucher : techniques manuelles, réflexologie
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La relaxation : gestion du stress et relation d’aide
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Une qualité d’écoute professionnelle, chaleureuse et bienveillante favorisant les échanges
La naturopathie s’adresse à tous, quels que soient l'âge et la demande.
Les 5 clés de la santé

mieux se nourrir

se reposer pour recharger les batteries

avoir une activité physique quotidienne

entretenir des relations sociales
harmonieuses

mieux gérer son stress et ses émotions
Pour qui ? pour quoi ?
Survolez les images pour en savoir plus
Immunité

Parce que notre intestin héberge près de 80% de notre système immunitaire, il est important de prendre soin de sa digestion, d'identifier et de combler les éventuelles carences en vitamines et minéraux
Digestion

Digestions difficiles, intestins irritables, troubles du transit (constipations/diarrhées), SIBO, ballonnements, gaz...
Ne les laissez pas s'intaller !
Fatigue

Trouble du sommeil, stress, digestion difficile, inflammation...?
La fatigue n'est pas normale. Il est important d'en identifier la cause pour mieux la combattre.
Confort articulaire

Douleurs musculaires ou articulaires, maladies chroniques, maladies inflammatoires...
Bien-être au féminin

Accompagner la femme dans les différentes étapes de sa vie : puberté, soutien de la fertilité, grossesse, troubles du cycles, ménopause...
Des solutions naturelles efficaces existent !
Perte de poids

Vous souhaitez vous libérer de vos kilos superflus ? Je vous aide à repérer où sont les excès, les erreurs d’association ou les déséquilibres éventuels de votre alimentation et je vous propose une réforme alimentaire adaptée à vos goûts et à votre métabolisme.
Seniors

Pour prendre de l’âge en pleine possession de sa vitalité physique et mentale grâce à une hygiène de vie et une alimentation adaptées.
Gestion du stress

Identifier ses sources de stress et apprendre à gérer les émotions qui perturbent votre santé physique et/ou morale : EFT, relaxation, cohérence cardiaque, respirations, fleurs de Bach, huiles essentielles...
Cures Detox

Tout savoir pour entreprendre une cure de détox et libérer l'organisme de ses toxines, endogènes ou exogènes (médicaments, métaux lourds, pesticides, pollution).