Qui suis-je ?
Je suis Ariane Bourrel, naturopathe et thérapeute EFT à Paris 14e.
J'accompagne les femmes en situation d'épuisement et de surmenage. Mon but est de vous aider à retrouver bien-être et sérénité.
Vous vous sentez épuisée physiquement et moralement ? Vous vous sentez au bout du rouleau mais vous devez "tenir" ? Vous avez des problèmes de sommeil ? De digestion ? De peau ? Et vous vous sentez perdue ?
La naturopathie, avec son approche globale (physique, physiologique mais aussi émotionnelle) vous aide à reprendre le contrôle de votre bien-être en corrigeant certains aspects de votre hygiène de vie, de manière douce et durable. Sans culpabilité ni jugement.
Vos peurs et vos doutes vous empêchent d'avancer au quotidien ? Vous vous sentez parfois prise au piège ? Dites STOP avec l'EFT, une méthode douce et efficace pour se débarrasser de ses angoisses.
Mes études supérieures m'ont souvent confrontée à des stress intenses, la pression de la réussite (ou la peur de l'échec), me rendant littéralement "malade" à l'approche d'un oral ou d'un examen. Puis, 15 années de vie en entreprise m'ont parfois embarquée dans des rythmes soutenus et stressants, avec des délais difficiles à tenir ou une charge de travail énorme. J'ai aussi connu des situations de malveillance, voire de harcèlement de la part de collaborateurs. Mais il fallait tenir car deux petits loulous m'attendaient chaque soir à la maison, avec toute l'exigence que demande une vie de maman, une vie de famille. J'étais à bout mais je ne m'en rendais pas compte. J'étais épuisée mais je culpabilisais.
Cette histoire, somme toute très banale, c'est malheureusement celle de milliers de femmes. Des femmes qui veulent bien faire, des femmes exigeantes envers elles-mêmes, un peu perfectionnistes, avouons-le, qui veulent tout mener de front boulot, famille, projets, etc. Et qui s'épuisent.
Aujourd'hui, je souhaite aider ces femmes courageuses à prendre conscience du trop-plein et à retrouver une vie plus sereine. Cette "mission" m'a amenée à me former en naturopathie et en EFT pour développer au fil du temps une approche globale corps-esprit.
Diplômée de l'Institut Supérieur de Naturopathie de Paris, j'ai appris à décoder le corps et décrypter ses messages,
Depuis près de 10 ans, j'écoute, je conseille, j'accompagne.
Formations et certifications
- Praticienne de santé naturopathe - ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie - Paris), affiliée FENA
- Thérapeute EFT (Emotional Freedom Technique) - Institut Noëlle Cassan, Paris
Formation initiale
- DEA Littérature et Civilisation Anglo-Américaine - (Sorbonne Université, Paris)
- Maîtrise de Relations Internationales - (Ecole des Hautes Etudes Internationales, Paris)
Ethique et déontologie
Membre de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire)
Je m'engage au respect du Code de déontologie des professionnels de la naturopathie.
